福島市では珍しいピラティスリフォーマー&タワー

福島市で珍しいピラティスマシンはなかなか難しいピラティスの動きをサポートしてくれるマシンです。

マシンを使うことで足の筋肉を適切にシェイプするために股関節を正しく使うことが出来たり、背骨を柔らかく使えるようにトレーニングすることで反り腰の改善や肋骨を閉じてウエストを細くシェイプしてくれます。

是非体験して効果を実感頂ければと思います^_^