無理なダイエットでお身体を壊してしまったり、筋肉量まで落としてしまい逆に痩せにくい身体になってしまう方が世の中に溢れております。
そんな現状を少しでも変える為、『ハピっと』では科学的根拠のある健康的なダイエット方法を指導いたします。
必要な栄養素を、必要な量、摂取することで、トレーニング効果を最大化させることもできます。

「お客さまが美しく、健康でいられること」を大切に、お客様一人一人に適したオンリーワンの指導を行わせて頂きます。

食事は毎日欠かさず行うこと。指導も毎日行います。

LINEを通じて日々の食事を教えていただき、その都度トレーナーからアドバイスをお伝えすることで、より効果的な食事を目指していきます。