-
blog
「小脳が支える！私たちのバランス感覚の秘密」
私たちが歩いたり、走ったり、片足で立ったりできるのは、「バランス感覚」があるからです。そして、このバ […]-
keisukenakamura
-
-
blog
「緊張で血糖値が急上昇？アドレナリンとの関係とは」
人前で話すときや大事な試験の前、緊張で心臓がドキドキした経験はありませんか？実は、このとき血糖値も上 […]-
keisukenakamura
-
-
blog
「扁平足」とは？足裏のセンサーとの関係
扁平足とは？ 私たちの足には「土踏まず」と呼ばれるアーチ状の構造があります。このアーチは、歩いたり走 […]-
keisukenakamura
-
-
blog
「肝臓の知られざる役割！脂肪燃焼のカギとは？」
私たちの体は、食事から得たエネルギーを使って動いています。そのエネルギーの管理を担っているのが「肝臓 […]-
keisukenakamura
-
-
blog
「なぜ肩がこる？ 体性感覚と緊張の深い関係」
体性感覚とは？ 私たちは普段、自分の体がどこにあるかを意識せずに動かしています。これは「体性感覚」と […]-
keisukenakamura
-
-
blog
顎関節症の原因は首！？
咀嚼筋とは？顎を動かす4つの筋肉 私たちが食べ物を噛むときに働くのが「咀嚼筋（そしゃくきん）」です。 […]-
keisukenakamura
-
-
blog
猫背はマッサージでは治りません！
私たちの背骨は、自然な「S字カーブ」を描いています。この形は、立ったり歩いたりするために欠かせないも […]-
keisukenakamura
-
-
blog
「三半規管」が支える！私たちのバランス感覚の秘密
三半規管の役割とは？ 私たちが立ったり歩いたりするとき、無意識のうちに体のバランスを取っています。こ […]-
keisukenakamura
-
-
blog
「貧血と肝臓の意外な関係とは？」
貧血というと「鉄分不足」と考える方が多いですが、実は肝臓も深く関わっています。肝臓は鉄の管理をする重 […]-
keisukenakamura
-
-
blog
血糖値と睡眠の深い関係──ぐっすり眠るだけで健康に？
「血糖値」と聞くと、食事や運動が関係しているイメージが強いですが、実は睡眠とも密接に関わっています。 […]-
keisukenakamura
-
keisukenakamura