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どうすれば運動が上手くなるの?かなりマニアックな自由エネルギー理論の観点から
「見る」「聞く」「触る」など、私たちの“感覚”は自然と起こるものだと思っていませんか? でも実は、私 […] -
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「姿勢は進化の贈り物だった!」
人はなぜまっすぐ立てるのか? 私たち人類は、長い進化の歴史の中で「直立二足歩行」を手に入れました。四 […] -
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首コリの原因は「目の固定」にあった!
固定視とは? なかなか聞き慣れない言葉で固定視と言います! 「固定視(こていし)」とは、視線を長時間 […] -
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快眠のカギは腸にあり!お通じと睡眠の深い関係
睡眠ホルモン・メラトニンの秘密 「最近よく眠れない…」そんな悩みはありませんか? 睡眠には「メラトニ […] -
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天気のせいで体調が悪い? 気象病と自律神経の関係を知って改善しよう
はじめに 最近、雨の日や天気が変わりやすい季節に「体がだるい」「頭が重い」「気分が落ち込む」と感じた […] -
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反り腰が脚を太くする?
運動してないのになんで脚が太くなるの? こんなお悩みを抱えている方もいらっしゃるかと思います。 今回 […] -
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これからスタート!!
これから『ハピっと』のお食事をスタートされる方の血液検査のデータです!どう変わるかお楽しみに!!